Coaching Retreat in Sri Lanka

Regeneration & nachhaltige Veränderung in tropischer Stille.

Sri Lanka ist ein Land voller Fülle: üppige Natur, intensive Farben, weite Strände, warme Luft – und eine Kultur, in der innere Ruhe, gesunde Lebensweise und Achtsamkeit tief verwurzelt sind.

Sri Lanka ist auch ein Ort der Hingabe: an die Natur, den Moment und das Wesentliche. Inmitten tropischer Ruhe und weiter Palmenhügel kannst du hier alles loslassen, was nicht mehr zu dir gehört – und neu in dich hineinspüren.

Die Menschen hier ruhen mehr in sich. Ayurveda, Yoga, Meditation und ein bewusster Umgang mit Körper und Geist sind kein Trend, sondern Teil des Alltags.

Die stark buddhistische Prägung – neben anderen Weltreligionen – schafft eine Atmosphäre von Gelassenheit, Präsenz und innerer Ausrichtung, die spürbar wirkt.

Allein dieser Perspektivwechsel kann viel in Bewegung bringen.

Ich kenne Sri Lanka gut und habe bewusst einen Ort gewählt, der diese Rückverbindung auf allen Ebenen möglich macht – ganz ohne touristisches Getöse, dafür mit ehrlicher Ruhe und Herzlichkeit.

Ein Retreat für alle, die sich nach echter Veränderung sehnen – langsam, tief und in liebevoller Klarheit.

Dein Retreat-Erlebnis – Coaching & Regeneration

Dieses Retreat verbindet Coaching, Mindset-Arbeit und tiefe körperliche Regeneration auf besondere Weise.

Du erlebst:

Coaching & Reflexion – zur Klärung deiner Themen, Entscheidungen und nächsten Schritte
Meditation & innere Ausrichtung – hier wirklich als Verbindung mit deiner inneren Stimme
Ayurveda – von sanfter Begleitung bis hin zu intensiveren Kuren (z. B. Panchakarma), individuell wählbar
Yoga & bewusste Bewegung – unterstützend, nicht leistungsorientiert
Tiefe Erholung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene

Ein Retreat für Menschen, die tiefer eintauchen möchten, um loszulassen, sich neu auszurichten und Veränderung nachhaltig auf Körper-, Gedanken- und Gefühlsebene zu verankern.

Für wen dieses Retreat ist

Dieses Retreat ist besonders passend für dich, wenn du:

dir eine ganzheitliche Regeneration wünschst – körperlich und mental
offen bist für Ayurveda, Meditation und eine gesunde Lebensweise
einen klaren Perspektivwechsel suchst, der über reines Coaching hinausgeht
dir Zeit nehmen willst, um Entscheidungen reifen zu lassen und neue Sicherheit zu gewinnen

Ort & Unterkunft

Das Retreat findet in einem besonderen Ayurveda-Resort statt, das ich selbst mehrfach erlebt habe und sehr schätze:

staatlich anerkannt, professionell geführt und zugleich familiär, eingebettet in eine harmonische Architektur direkt am Strand. Hier kannst du wirklich eintauchen und dich wohlfühlen.

Optional kannst du ergänzend wählen

spezielle Ayurveda-Treatments – wie Pancha Karma, Chakren-Reinigung uvm.
Yoga, Tai Chi, Meditation
ausgewählte Ausflüge – beispielsweise in tropische Gärten oder zu einer Schildkröten-Rettungsstation

Alles folgt einem Ziel: tiefe Erholung, Klarheit und nachhaltige Ausrichtung.

Vorgespräche & Rahmen

Vor jedem Retreat führen wir mindestens drei Coaching-Sessions online oder telefonisch durch. So können wir sicherstellen, dass die Themen, Erwartungen und Tiefe gut passen – und ich optimal auf dich und dein Retreat vor Ort vorbereitet bin.

Die Retreats in Sri Lanka befinden sich aktuell in Planung.

Fülle. Ruhe. Regeneration.

Ein Ort, der dich trägt – und Veränderung auf leise, nachhaltige Weise ermöglicht.

Nächster Schritt

Wenn du Interesse am Sri-Lanka-Retreat hast, kannst du dich unverbindlich vormerken lassen.
Du erhältst alle Informationen, sobald Termine und Details feststehen.

👉 Interesse vormerken