Willkommen bei der Inselpost – dem Blog von Island Coaching. Hier findest du fundierte Impulse rund um meine vier Kernthemen:
Hier findest du kleine Botschaften, Gedanken und Inspirationen – wie Briefe von deiner inneren Insel. Texte, die dich begleiten dürfen. Aufmerksam. Achtsam. Und manchmal mit einem
Augenzwinkern.
In der Inselpost teile ich praxisnahe Übungen, Einblicke in Coaching-Methoden wie The Work, EFT oder MBSR®, Einblicke in verschiedene psychologische Denkschulen – und
wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus Psychologie und Forschung und darüber, wie wir ticken, fühlen, verändern und wachsen.
Die Inselpost ist ein Ort, an dem sich Kopf und Herz begegnen – und an dem du Inspiration findest, neue Wege zu gehen: für dich selbst, in Beziehungen und im
beruflichen Kontext.
